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Hola a todos ! , perdonen por no actualizar hace tanto..es que pasaron cosas feas.. y bueno , ahora voya actualizar lo mas posible !
gracias a todos !





Perdonen por no actualizar..
ahora traje unos pequeños consejitos para san valentin..(click en el corazon )






una dieta para ingerir 1500 calorias por dia



Aca tenes una

(click)

Nuevo protector de pantalla,si queres
tenerlo , o verlo click en la imagen !





Al fin ! ,ya actualice de todo un poco,
para lo que quieran ver hacen click en el linc de abajo : 
espero que les guste !
un beso..








Perdonen por no actualizar hace tanto..
es que tuve demasiadas cosas..
ahora les deo en holidays un plan semanal,ahora es tarde..
mañana voy a actualizar !



estas aburrido de.... :


entonces hace click arriba,y mira las opciones haber si se te ocurre algo.. !

Queres saber que te deparara el destino en estos dias ?,click abajo !

ACT.!


¿
Estás cansada de limpiar la caja de arena de tu gato? Entonces enséñale a usar el retrete. Esta es la guía para que tu gato sea tan limpio como un ser humano...



->click




Alguna vez te preguntaste porque hablan tanto de el martes 13 ? aca tenes las respuestas,click en la imagen..





ya esta actualizada la pagina
en postales y resetas.
perdonen por no actualizar !
atte: eeluu.


Click para ir a consejos de depilacion ~



Ya no sabes como levantarte el animo ?
no sabes quien sos,y te dejas llebar por los demas ? aca hay un articulo que te puede ayudar mucho,click !


¿Alguna vez,te preguntaste si existen,o existieron los reyes magos ?
Aca tenes la respuesta para todas tus dudas.. Podes saber la verdadera
historia,haciendo Click en la imagen ~




los que no,nos importa pero los ruidos igual estan..mientras tanto los animales sufren

Asi que seria bueno entrarlos , dejarlos en la habitacion,o algun lugar que tengan..

les pueden dar una gotita tranquilizante,tiene que saber bien la docis para hacerlo..

Luego hagale unas caricias..

 





Holaa.. ! como andan ?
hoy no traje nada..solo agregue botones y afiliados,
si se quieren afiliar ya saben..
dejan su comentario en el libro,o en el chat !!
tambien les dejo el link de messenger plus , por si lo quieren descargar..!


Cliick para descargarlo !

¿ VEGETARIANOS ?
les traigo un articulo acerca de este tema..
que es muy interesante.. si les interesa serlo
pueden leer los primeros pasos !
Les deje en recetas una receta,por si quieren Click



¿que pensas acerca de ser vegetariano/a ?

Pienso que es una buena de protejer a los animales en tu consiensia por que igual los siguen matando lamentablemente

¿esta bien o mal serlo ?

A mi me parese que esta bien pero la gente muchas veces piensa diferente

¿por ?

Porque si queres alimentarte de animales podes si no queres no vos elejis

¿que les dirias a las personas que matan animales ?

Que son muy injusto por que el hombre los mata por su conveniencia y el pobre animal no se puede defender de una persona que tiene un rifle en la mano.Sinceramente pienso que hacen mal

¿sos vegetariano?

no

¿Te interesa.. ?. ¿Como dar el primer paso ?

 

Prueba estas deliciosas opciones! En lugar de ...

Mantequilla: "Saltar" (sautée) en agua, vino o caldo vegetal, y hornear con margarinas y aceites vegetales. Para untar, usa margarinas vegetales o "quesos" crema (Tofutti tiene varios sabores).

Nieve (helados): Prueba postres congelados como el Tofutti, Soy Delicious, sorbetes de frutas y helados sin leche.

Leche: Prueba leche de soja, leche de arroz y leche de almendras o avena. Utilízala de la misma manera que utilizarías la leche.

Hamburguesas: Sustituye la carne con migas de hamburguesa vegetal o TVP en las recetas de chili, "meat loaf" y tacos. Las hamburguesas vegetarianas cada día son más populares, pero asegúrate que no contengan huevos.

Queso: El queso de soja es buenísimo para la pizza, los emparedados y las salsas.

Huevos: Para hornear, utiliza reemplazantes comerciales de huevos ("egg replacers" como Ener-G, que no contiene ni siquiera clara de huevos y se consigue en tiendas naturistas). Para el desayuno, prueba tofu revuelto con cebollas, hongos, mostaza, cúrcuma (turmeric, disponible en almacenes de productos de la India y el Medio Oriente) y salsa de soja.

Gelatina: Busca agar-agar o "gelatina" de kosher (hecha sin patas ni pezuñas de vaca) o prueba las Hain’s Super Fruits, una gelatina vegana que viene en cuatro sabores de fruta.

¡Busca en tu supermercado!

Las frutas, jugos, vegetales, nueces,mantequilla de maní, el arroz, maíz, granos, frijoles, las aceitunas y la mayoría de las jaleas no contienen productos animales. Tampoco los panes, galletas saladas y dulces, pastelitos dulces, cereales, sopas, aderezos para ensalada, salsas para pasta, margarinas y golosinas.

No puedo encontrar imitaciones de carne en mi pueblito.
Las tiendas y cooperativas naturistas tienden a abundar en ciudades universitarias y áreas urbanas. Y te sorprenderías al saber todo lo que puedes encontrar en tusupermercado local. Si la selección es muy limitada, ¡pídeles que vendan el producto que quieres! También puedes intentar hacer tus compras por correo. Lumen Foods (1-800-256-2253) ofrece versiones vegetarianas de tocino, filetes de pollo, tasajo ("beef jerky") y mucho más. Mira los avisos en las revistas vegetarianas, busca en Internet o consulta la Guía de Ingredientes Inusuales en la página 19."No tengo la fuerza de voluntad para dejar las hamburguesas y el helado".

No necesitas fuerza de voluntad. Existen fabulosos productos de imitación para satisfacer tus deseos. La mayoría de los supermercados ahora venden lo básico, incluyendo salchichas y hamburguesas vegetarianas, y las tiendas naturistas venden aún más: desde salchichas de soja a tofu ahumado, a quesos y helados sin productos lácteos. Todos tenemos gustos diferentes, así que no te rindas si el primer producto imitación no te apetece. Si no puedes encontrar lo que buscas, pregunta. La mayoría de los encargados de supermercados estarán gustosos de ordenar productos especiales si eso significa mantener su clientela."¡Me aburriría comer ólo alfalfa!"

Quién no se aburriría?
La mayoría de los nuevos vegetarianos descubren con sorpresa que ahora tienen más opciones culinarias que antes. Por ejemplo, muchos agregan platos de Tailandia y la India (el curry es uno de los favoritos), tofu frito y cazuelas vegetarianas al menú diario. Y gracias a las imitaciones de carne, los vegetarianos todavía pueden disfrutar de sus platos favoritos. Para ideas de recetas, pide prestado o invierte en algunos buenos libros de cocina vegetariana

 

-Un vestidito corto..

-Una mini negra o de jean con una remerita blanca

-Una mini,medias negras,remera de color !

-Si tenes una remera con brillitos (negra,violeta,azul,gris,etc..) Nada mejor que con un chupin !

-Si tenes una camisita la podes convinar con un jean,un pantalon de vestir

 

Comienza por "vegetalizar" comidas que ya comes: cocina empanadas vegetales, paella vegana y arroz con leche de soja. Reemplaza la carne en recetas favoritas (como las pupusas, la ropa vieja y los tamales) con proteína de textura vegetal (TVP), o migas de hamburguesas vegetarianas, que ahora se consiguen en las secciones refrigeradas de casi todos los supermercados.

Lee las etiquetas. Muchas de las sopas en lata que probablemente ya tomas son vegetarianas. Los "mixes" de arroz saborizado pueden convertirse en una entrada con sólo agregar una lata de frijoles. Muchos panes, galletas saladas y dulces, pastelitos dulces, cereales, sopas, aderezos para ensalada, salsas para pasta, margarinas y dulces no contienen ingredientes animales.

Prueba imitaciones de carne. En los supermercados y tiendas de alimentos naturales ya es muy fácil conseguir hamburguesas vegetarianas, "jamón", "perros calientes", "pavo" y "chorizos" hechos de soja y otros ingredientes sin carne. Prueba diferentes marcas para decidir cuál es tu favorita.

En tu tienda local de alimentos naturistas encontrarás filas y filas de maravillosos productos que no sabías que existían: entradas de pasta y salsas para el microondas, productos de imitación a la carne que pueden utilizarse en tus recetas favoritas o por solos, y "queso", "mayonesa", "crema" y "leche" hechos a partir de la soja.

Explora la gran cantidad de alimentos vegetarianos populares en otros países, como el humus (una sustancia untable de exquisito sabor y olor, hecha con garbanzos), el curry de verduras, el falafel (deliciosas "albóndigas" del Medio Oriente), el tempe, seitan y otros productos vegetarianos.



Holaaaa ! hoy 24-12
aparte de desearles una FELIZ NAVIDAD ! , traje un gif,y una imagen ,guardenla si quieren
la pueden poner en su web


Hola,como andan ?
Hoy 23-12 
hice un Fan club ¡ OH,SI DIOSAS !
que incluye a Avril Lavigne,Demi Lovato,Selena Gomez,Ashley Tisdale,
Hilary duff..
click en la imagen y vas al Club

Tambien una recetita nueva , muy util click abajo


Mañana navidad,no sabes que ponerte ?
te dejo algunos consejitos


Hoy lunes 22-12 les traigo
una nueva seccion ''postales''
aca les dejo unas imagenes navideñas ,las guardan,las adjuntan en hotmail/yahoo/etc.. ,escriben un lindo texto y las mandan !!




Holaa ,como andan.. ?
actualize un poquitito la pag,
en articulos y holidays,aca abajo les dejo lo que traje y la imagen para clickear e ir !
espero que les guste. !
suerte.. !


Hice una agenda semanal para esta semana !super divertida !,si queres saber click en :


Articulos:
animal print,
¿con qué convinarlo..?
etc.. Click en la imagen !


Felices Vacaciones !!
Si qeres leer un poco más,tener ideas
lugares de veraneo etc..
click aqui..
Actualice creando ese sector, con un test
y un articulo navideño..
eLuuu !


Queres saber quienes son los famosos/as más elegidos..?click en la imagen


Holaa.. hoy les traigo varias cosas.. !
un articulo aserca de que significa el arbol de navidad,para ir click en la imagen..
Tambien manualidades.. etc..Click en las imagenes para ir..
Desayuno:
A base de frutas, jugos y cereales.
Comida:
Una porción de carne o pollo a la plancha
1 porción de verdura
1 o 2 piezas de fruta
Merienda:
1 yogurt con cereales o porción de frutas
Cena:
Pasta o pescado
1 porción de verduras
Cómo incorporar el helado a la dieta
El helado puede comerse en la merienda o como postre- Si es de frutas hasta 250 grs. Si es de vainilla o chocolate hasta 200 grs.

Siempre se puede consumir
helado si también en el resto de las comidas se ha incorporado verduras y frutas ya que éstas NO pueden reemplazarse nunca.
 
Este menú se sigue durante una semana y luego se van combinando más cantidad de proteínas y carbohidratos.

Se puede continuar con el consumo de
helado siempre que no superen las calorías descriptas. Ante cualquier duda, siempre hay que consultar a un nutricionista.

Asesoría: Dr. Bernardo Lafuente
Médico Nutricionista


Signo del mes : Sagitario..
aca les traigo un articulo acerca de como es el signo,los gustos,etc..

¿Cómo eres?
Expansivo, generoso, independiente, caes bien a los demás a primera vista. Te encanta conocer sitios y gente nueva, te va la aventura y siempre estás moviéndote.

Tiendes al exceso de actividad. Eres optimista por naturaleza lo que hace que atraigas a las personas a tu alrededor, también tienes un talento especial para atraerlos y persuadirlos.

Eres muy idealista, con grandes sueños y objetivos en tu cabeza y debes lograr un equilibrio entre lo real y lo ideal. Eres el más afortunado de los signos.


Sabes como nadie quitarle importancia a cualquier problema, ya que tiendes a desdramatizar. Eres un poco filosofante y te encanta enseñar por tus ganas de compartir tus descubrimientos y tu versión de las cosas.
Cuando estás nervioso o alterado puedes ser muy hiriente, ya que no te callas nada. Apuntas con tu flecha un objetivo elevado y vas a por todas para conseguirlo porque tienes mucha fe en el futuro y en ti mismo.
Eres quién mejor sabes cómo alegrar el día a los demás cuando están de bajón, y el que da el consejo más adecuado.
Aspectos negativos: sarcasmo ofensivo, fanatismo, glotonería, altivez, ingenuidad, descuido, irresponsabilidad, fanfarronería.
Te gusta: que te pidan consejo o te pregunten cómo hacer algo. Te encanta salir con los amigos, la aventura, el bullicio, organizando grandes comilonas o festejos.
No te gusta: sentirte falto de libertad o atado. Los detalles y que le den mil vueltas a las cosas.
Color preferido: caqui, púrpura, violeta, azul oscuro
Animal con el que te identificas: caballo, perro, alce, gavilán
Tu piedra: amatista, turquesa, topacio, ónice
Tu planeta: Júpiter
Tu look
Ojos brillantes, color avellana u oscuros, grandes, en estado de alerta y de mirada franca. Pelo lustroso. Cabeza grande, frente alta y despejada.

Cara ovalada; labios medianamente llenos y bien delimitados. Nariz larga y fina. A menudo un mechón o un rizo te cae sobre la frente. Piernas largas. Gesticulas al hablar. Tus movimientos son ágiles y acompasados.
Tu futuro profesional
Las profesiones más adecuadas para ti son: docencia, turismo, aviación, edición, administración. Podrías ser muy buen periodista y maestro.

También puedes tener éxito como relaciones públicas, publicidad y deportes, como agente de viajes, guía turístico, piloto, azafata.

Hay muchos Sagitarios filósofos, teólogos, catedráticos, intérpretes, exploradores, ciclistas, fotógrafos, editores y escritores. Necesitas variedad y demostrar de lo que eres capaz.
¿Estás en forma?
Lo tuyo son deportes y más deportes
Te va cualquier tipo de deporte, pero encuentras muchas excusas para no practicarlo. Te da igual hacerlo solo o acompañado, aunque sueles variar de ambiente porque te cansas enseguida y buscas siempre la novedad y estar motivado.

Eres bastante independiente y tampoco te gusta estar siempre con la misma gente. Si practicas deportes al aire libre es mejor para ti.
Tus aficiones
Ir de aquí para allí para conocer cosas nuevas. Viajar y descubrir. Leer, escuchar música y chatear en todos los idiomas




hoolaa...
como estan ?.. hoy 7-12-08 abro esta pagina (;
para todos los que quieran.. podran encontrar un poco de todo,(consejos,biografias,chismes,test's,etc...)

  

BIOGRAFIA :Madonna

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Ya son parte Yo(sol), Zulci y Klau
Click en la imagen y sigue las instrucciones !


 
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